اخبار السعودية
اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة أفضل الحلول الصحية لإنقاص الوزن
وتفصيلاً، أكدت “آل عباس” ضرورة عمل أنشطة رياضية، سواء الأنشطة اليومية مثل المشي، أو الذهاب إلى الأندية وممارسة الرياضة بشكل مكثف؛ وبالتالي إنقاص الوزن بشكل صحي، وأن يتم ذلك تحت إشراف طبي من خلال المتابعة مع الأخصائي.
