اخبار السعودية

المضغ السريع يؤدّي إلى زيادة الوزن وعسر الهضم

وتفصيلًا: ذكر حساب “عش بصحة” على منصة “إكس”: يمديك.. تحدّ من زيادة الوزن والإصابة بعسر الهضم الناتج عند تناول الطعام بشكل مفاجئ بعد الصيام ساعات طويلة، وذلك عن طريق بطء المضغ وتجنب فرط الأكل”.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى