اخبار السعودية
تجنَّب الضغوط النفسية.. وسيلتان لمنع تهيُّج القولون تبرزهما “صحة الجوف”
وأوضحت “صحة الجوف”، عبر حسابها على منصة “إكس”، تقول: “لمنع تهيجات القولون للمصاب بالقولون العصبي؛ سجّل قائمة بالأغذية التي تهيج القولون وتجنبها، وتكيف مع الضغوط النفسية”.
