ما سبب زيادة الشهوة عند المتزوجة
ما سبب زيادة الشهوة عند المتزوجة؟، تعاني العديد من النساء المتزوجات من زيادة الرغبة الجنسية لديهن وزيادة مستوى الشهوة. وفي السطور التالية سنتعرف على إجابة هذا السؤال حول اضطراب محتوى مواقع الويب وأسبابه وطرق التغلب عليه، وغيرها الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع بالتفصيل.
زيادة الشهوة الجنسية
الإثارة الجنسية هي ذلك الشعور بالرغبة الجنسية أو الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، وهو أمر طبيعي يحدث لكل من الرجل والمرأة. ومن الجدير بالذكر أن الرغبة الجنسية أو الرغبة الجنسية ليس لها معدل ثابت لدى الشخص، فالدافع الجنسي المرتفع لدى الشخص يمكن أن يكون بمعدل مرتفع. وهذا أمر طبيعي بالنسبة لشخص آخر، وهكذا. نتيجة مجموعة من الأسباب والعوامل المختلفة، والتي سنتعرف عليها لاحقاً.[1][2]
ما سبب زيادة الشهوة عند المتزوجة
هناك عدة أسباب وعوامل مختلفة يمكن أن تؤدي إلى ذلك زيادة الشهوة الجنسية والرغبة الجنسية لدى النساء المتزوجات ومن أهم هذه الأسباب والعوامل ما يلي:[1][2]
- التغيرات الهرمونيةتلعب التغيرات الهرمونية دورًا مهمًا في… زيادة الشهوة الرغبة الجنسية لدى المرأة، خاصة مع زيادة هرمون البروجسترون، مثل التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة الإباضة، والتي يستعد الجسم خلالها للحمل.
- العلاقات الممتعةفالمرأة التي تجد نفسها في حالة من السعادة مع زوجها أثناء ممارسة العلاقة الجنسية، فإن رغبتها الجنسية تزداد في معظم الأوقات.
- مستويات الطاقة العاليةأثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن النساء اللاتي يتمتعن بمستويات عالية من الطاقة ويمارسن الرياضة ويتمتعن بلياقة بدنية، لديهن رغبة جنسية عالية.
- شرب الكحولأثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن النساء اللاتي يشربن الكحول لديهن رغبة ودافعية جنسية أكبر من النساء غير المدمنات على هذه المواد، وذلك بسبب تأثير الكحول على النواقل العصبية في الدماغ.
- تناول بعض الأدويةتناول أنواع معينة من الأدوية، مثل المخدرات، يمكن أن يزيد من الدافع الجنسي ومستوى الإثارة الجنسية لدى المرأة المتزوجة.
- الإصابة ببعض الأمراضبعض الأمراض، مثل الأمراض النفسية والعصبية مثل الصرع أو الاضطرابات الكهربائية، يمكن أن تؤدي إلى زيادة الدافع الجنسي لدى المرأة.
- التوتر: زيادة التوتر يمكن أن تؤدي إلى زيادة الدافع الجنسي لدى النساء لتخفيف التوتر والقلق قدر الإمكان.
الأوقات التي تزداد فيها الشهوة عند المرأة
قد تزداد الرغبة أو الدافع الجنسي لدى المرأة خلال أوقات معينة، ومن أهمها ما يلي:[1][2]
- بعد تناول بعض الأطعمةهناك بعض أنواع الأطعمة التي يمكن للمرأة أن تتناولها ومن ثم تشعر بزيادة في الرغبة أو الرغبة الجنسية. ومن أشهر هذه الأطعمة جميع أنواع المكسرات، بالإضافة إلى بعض أنواع المأكولات البحرية.
- فترة التبويضوتتميز هذه الفترة بزيادة نسبة هرمون البروجسترون في جسم المرأة، مما يؤدي إلى زيادة رغبتها الجنسية. غالبًا ما تحدث فترة الإباضة بعد أسبوع أو عشرة أيام من انتهاء الدورة الشهرية، وهناك العديد من العلامات التي تدل على هذه الفترة، بما في ذلك زيادة الدافع الجنسي.
- بعد ممارسة التمارين الرياضيةبالنسبة للرجل أو المرأة، فإن ممارسة الرياضة تزيد من مستوى الرغبة الجنسية بسبب تدفق الدورة الدموية إلى كافة أعضاء وأنظمة الجسم.
- عند الراحة والاسترخاء: خلال فترة الراحة والاسترخاء تجد المرأة نفسها في حالة جيدة، ولا يوجد أي ضغط أو توتر نفسي عليها، مما يجعل الدافع الجنسي لديها مرتفعاً.
طرق التغلب على زيادة الشهوة عند المتزوجة
هناك عدة طرق وأساليب مختلفة يمكن اتباعها للتغلب عليها زيادة الشهوة عند المرأة المتزوجة إذا كانت الشهوة مفرطة إلى حد التأثير على طبيعة الحياة، فمن أهم هذه الأساليب ما يلي:[1]
- تناول بعض الأدوية تحت إشراف الطبيب، حيث قد يقترح الطبيب تناول أنواع معينة من الأدوية التي تقلل الرغبة الجنسية، مثل مضادات الاكتئاب وكذلك الأدوية الهرمونية.
- استخدام وتناول بعض الأطعمة التي تقلل الرغبة الجنسية. وأشهر هذه الأطعمة فول الصويا والفشار.
- ممارسة الهوايات والأنشطة المختلفة، مثل قراءة الكتب، ومشاهدة التلفاز، والذهاب للتسوق وغيرها.
- تحدثي مع الرجل في هذا الأمر وحاولي إيجاد الحلول التي تناسب الوضع بالنسبة للطرفين. كما يمكنك الذهاب إلى طبيب نفسي أو مستشار زواج لاستشارته في مثل هذه المشكلة.
- تكوين العديد من الأصدقاء الجدد والحرص على المشاركة في الأنشطة الاجتماعية المختلفة.
- التوقف عن تناول المواد أو الأدوية التي يمكن أن تسبب زيادة الرغبة الجنسية، مثل شرب الكحول أو بعض أنواع الأدوية المخدرة وغيرها.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تزيد من الرغبة الجنسية لدى المرأة، مثل المأكولات البحرية والمكسرات وغيرها.
أسباب انخفاض الشهوة الجنسية عند المرأة
في بعض الأحيان تعاني المرأة من انخفاض الدافع الجنسي وعدم الرغبة في ممارسة الجماع. هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ذلك، مثل:[1]
- الحمل، حيث من الممكن أن تعاني المرأة من العديد من المشاكل والاضطرابات المختلفة خلال فترة الحمل، مثل انخفاض الشعور بالرغبة الجنسية.
- السمنة، حيث أن زيادة وزن الجسم فوق المعدل الطبيعي يمكن أن تترافق مع انخفاض الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية لدى النساء.
- مشاكل نفسية مختلفة قد تؤدي إلى عدم الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.
- المعاناة من بعض أنواع الأمراض التي تؤدي إلى خلل في النواقل العصبية الموجودة في الدماغ، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية، ومن هذه الأمراض مرض السكري والمشاكل العصبية.
- تناول بعض أنواع الأدوية، مثل الأدوية التي تؤثر على الهرمونات، مثل بعض وسائل منع الحمل، وكذلك بعض أدوية الاكتئاب.
- عدم الرضا عن العلاقة الحميمة، فالمرأة التي لا تشعر بالرضا ولا تحب العلاقة الحميمة مع زوجها، قد تعاني من انخفاض الرغبة الجنسية.
- وصول المرأة إلى سن اليأس، مثل وصول المرأة لهذا العمر، يؤدي إلى انخفاض نسبة الهرمونات الأنثوية، مما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى المرأة.
طرق زيادة الشهوة عند المرأة
هناك عدة طرق يمكن للمرأة اتباعها لزيادة إحساسها بالدافع والشهوة الجنسية، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:[1][2]
- تناول الأطعمة التي تزيد من الشعور بالرغبة والدافع الجنسي لدى النساء ومن أهم هذه الأطعمة المكسرات بأنواعها، بالإضافة إلى المأكولات البحرية والشوكولاتة الداكنة.
- قومي بالتدليك أو استخدمي التدليك بأنواع مختلفة من الزيوت العطرية.
- للتخلص من المشاكل النفسية والتوتر الذي من الممكن أن يسبب مشاكل في الدافع الجنسي.
- تحدثي مع الرجل في هذا الأمر وحاولي إيجاد الحلول التي تناسب الوضع بالنسبة للطرفين.
- التوجه إلى أخصائي العلاقات الزوجية لاستشارته حول هذه المشكلة وإيجاد الحل المناسب.
- ممارسة الرياضة والحفاظ على اللياقة البدنية، حيث أن ممارسة الرياضة تزيد من مستوى الرغبة الجنسية بسبب تدفق الدورة الدموية إلى جميع أعضاء وأنظمة الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الشهوة في النساء.
- علاج المشاكل الصحية الأساسية التي تسبب انخفاض الرغبة الجنسية، مثل مرض السكري، والمشاكل العصبية، والاكتئاب، وما إلى ذلك.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة.
وأخيراً أجبنا على سؤال ما سبب زيادة الشهوة عند المتزوجة؟، كما تعرفنا على أهم المعلومات عن الأوقات التي تزداد فيها الرغبة الجنسية عند النساء، وطرق التغلب على الرغبة الجنسية الزائدة، وكذلك طرق زيادة الرغبة الجنسية وغيرها الكثير من المعلومات حول هذا الموضوع بالتفصيل.
