منوعات اليوم اليوم العالمي للفتاة.. لايف كوتشينج توضح طرق تحقيق الأحلام .. فيديو

وجهت سما فؤاد، متخصصة كمال أجسام ولايف كوتشينج، رسالة للشباب بمناسبة اليوم العالمي للفتاة.

وقالت سما فؤاد، خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج ست الستات المذاع على قناة صدى البلد، إن  القرارات المصيرية في حياة الشباب وخاصة في فترة المراهقة تحتاج مزيدا من الفكر والتدبر، لافتة إلى ضرورة التنسيق مع الوالدين في كل قرار يمكن اتخاذه خلال تلك المرحلة الحياتية الصعبة.

وتابعت متخصصة كمال الأجسام أن اتخاذ الشاب قرارا من تلقاء نفسه أمر مهم في بعض الأحيان، حتى لو كان سيسبب له أضرارا مستقبلية يتحملها بنفسه.

وبشأن مجال التمرين وبناء الجسم، أضافت سما: بدأت مع زوجي المهارات في علم بناء الأجسام، خاصة أنه يثق في تفكيري ومهاراتي ثقة كبيرة، وقام ببناء «فورمة» من خلال برنامج وضعت له ووصل لمستوى عالي من البناء العضلي.

واختتمت متخصصة كمال أجسام ولايف كوتشينج: تحقيق الأشياء ليس بالحقد على الغير، هناك خطوات وتخطيط لتحقيق الأحلام، وبذل المزيد من المجهود، بالإضافة إلى توفيق الله في طريق تحقيق النجاح.